Was Alleinerziehende oft nicht ansprechen! Ich schon!
Hallo, ich bin Raffaela, 42 Jahre alt und Mama von zwei Kindern. Mein Sohn ist mit seinen 22 Jahren bereits erwachsen, meine Tochter ist 9 – und genau diese unterschiedlichen Lebensphasen haben mir gezeigt, wie vielfältig, herausfordernd und manchmal auch ziemlich verrückt das Leben als Mutter sein kann.
In meinem Podcast geht es um all die Themen, über die wir Frauen und Mütter viel zu oft nur hinter vorgehaltener Hand sprechen: Scheidung, Alleinerziehen, Ängste, Selbstzweifel, Selbstwert, Verlust- und Bindungsängste, Kinderbedürfnisse und der manchmal schwierige Weg zurück zu uns selbst.
Denn zwischen Kinderbetreuung, Schule, Hausaufgaben, Kindertaxi, Geburtstagsfeiern, Jausen, Arztterminen und einem kranken Kind bleibt eines schnell auf der Strecke: wir selbst.
Der Druck, alles schaffen zu müssen, wird immer größer. Dazu kommen Pflegeurlaub, finanzielle und berufliche Sorgen, die ständige Organisation und das Gefühl, eigentlich niemals wirklich Pause zu haben.
Und dann sind da noch die gut gemeinten Ratschläge von Menschen, die sagen: „Du musst einfach einmal zurückschrauben.“
Ja – aber wie soll das funktionieren, wenn man trotzdem alles am Laufen halten muss?
Auch über die kleinen und großen Absurditäten des Mama-Alltags möchte ich sprechen: den Konkurrenzkampf um die spektakulärste Geburtstagsparty, den Anspruch, immer alles perfekt zu machen, und die Frage, warum wir uns eigentlich ständig miteinander vergleichen.
Dieser Podcast ist kein Ratgeber mit erhobenem Zeigefinger. Hier geht es nicht darum, die perfekte Mutter zu sein. Es geht darum, ehrlich hinzuschauen, Dinge auszusprechen und vielleicht auch einmal gemeinsam darüber zu lachen.
Ich spreche über die schönen Momente genauso wie über die schwierigen. Über Zweifel und Mut. Über Tränen und Neuanfänge. Über das Gefühl, sich selbst verloren zu haben – und darüber, wie man Schritt für Schritt wieder zu sich zurückfinden kann.
Unverblümt. Persönlich. Ehrlich. Manchmal kritisch, manchmal humorvoll – aber immer mitten aus dem echten Leben.
Denn vielleicht müssen wir nicht lernen, alles perfekt zu schaffen.
Vielleicht müssen wir vielmehr lernen, uns selbst dabei nicht zu verlieren.
Das ist mein Podcast.
Für Frauen, Mamas und alle, die manchmal denken: „Bin eigentlich nur ich so?“
Und meine Antwort darauf ist: Nein - Du bist nicht allein.
